Mera cocoo.se
De var fina! Skulle vilja ha ett vitt. :)
Jag gillar det orangea bäst! :)
alltså vad fick dig att börja träna så hårt? vad håller dig motiverad? skulle nämligen själv vilja förändra min livsstil men vore tacksam för hjälp med motivations tips:)? Hur lång tid har det tagit att bygga upp den kropp du har idag?
åh, skit söta allihopa! :d kram!
elizabet: jag har alltid tränat i hela mitt liv. tränade tennis som ung och när jag slutade med det så började jag köra spinning som en tok och sedan styrka och spinning och sedan box osv...när jag flyttade till Linköping 2001 började jag köra mer styrka. men min axel har varit trasig så jag har tränat lätt styrka i ett år, och nu sista 6 månaderna har jag börjat att köra tungt igen. jag tycker det är kul att träna och sedan att man får en vältränad kropp på köpet hållet motivationen uppe. lättare att sköta kosten då också även om jag äter mer fet mat på vinterhalvåret. och det som motiverar mig mest nu är att jag vill vara fin i bikini. Min sambo tränar sjukt mycket så det gör väl att det är lättare att gå iväg. Hade han inte tränat och suttit framför tv:n varje kväll kanske man hade stannat hemma då och då för att mysa istället.
det är bara att bestämma sig och sedan börja köra. det blir snart en rutin. och när man kommer hem från jobbet gäller det att man inte sätter sig ned för då är det svårt att ta sig iväg sen...
hoppas det har varit till någon hjälp?
Snygga! Kul med armband
Super snygga armband, jag kunde dock inte hitta dom på sidan??
dess: på tisdag kommer dom in
