Glitzy -

Torsdag - träning

Jag tränade allt igår. Men jag har haft lite att göra om man säger så. Jobbade till fem, äta, träna, få nyckeln till en lokal kl 19, åka och handla till J:s 30 års fest på lördag. Sen dö i soffan.
Jag hann bara träna 40 min så det fick bli axlar och inget mer. Men ska försöka ta mig iväg idag. Har bakat smörsgåstårta hela förmiddagen. Och är inte riktigt klar ännu.

* Betterbodies byxor * casall linne * nike hoodie *

2007-09-21 @ 09:20:04 Träning & kost Permalink

Kommentarer

Postat av: Jocke.

Duktig du är ;) puss..

2007-09-21 @ 09:25:47

Postat av: Sabor

Ha en supermysig fredag ;)

2007-09-21 @ 09:49:26
URL: http://sabor.blogg.se

Postat av: johanna

Kalas!! Vad roligt med kalas!!
det kommer att gå strålande!
Är det imorgon kväll eller?
Slit lite åt mig också. ;)

2007-09-21 @ 10:04:06
URL: http://hannisfashionista.blogg.se

Postat av: Emilia

Åh, gott med smörgåstårta :)

2007-09-21 @ 10:47:07
URL: http://lekmark.blogg.se

Postat av: glitzy

johanna: japp i morgon lördag

2007-09-21 @ 10:55:42
URL: http://glitzy.blogg.se

Postat av: glitzy

puss älskling ;)

2007-09-21 @ 10:56:10
URL: http://glitzy.blogg.se

Postat av: julia

jag vill minska min fettmassa och/men bygga muskler (inte så jättemycket men lagom mkt, ungefär gisele bundchen). är vädligt målinriktad så tror inte det ska bli något problem. men nu undrar jag vad jag bör träna, hur ofta, äta, tänka på osv.

2007-09-21 @ 13:19:54

Postat av: Sussie

Guuud vilka snygga träningsklädder de vill jag också ha, ha en skön helg!

2007-09-21 @ 14:33:30
URL: http://sussiesblogg.blogspot.com/

Postat av: glitzy

julia: 4 dagar i veckan räcker nog...dela upp kroppen på fyra dagar + att du kör minst 20 min förbränning efter varje pass..glöm inte att äta bra och ofta

2007-09-21 @ 20:51:06
URL: http://glitzy.blogg.se

Trackback