Glitzy -

träning onsdag

I dag blev det endast förbränning eftersom jag kör den nya träningsmetoden nu. I morgon blir det hela kroppen igen.

Men fasen vilken träningsvärk jag har idag. Raka marklyft tar verkligen inte bara på baksida ben, utan ryggen och "trapsen" också.

Efter träningen köpte jag en halv macka på subway med kyklingbröst, sallad och sweet onion som dressing. Inte alls onyttigt. Ett bra tips om man inte orkar laga något.

*tröja reebok*byxor body action från glitzy.se*

2008-08-27 @ 22:32:16 Träning & kost Permalink

Kommentarer

Postat av: ..:Sarah:..

men älska subway BMT!!

2008-08-28 @ 08:17:01
URL: http://sarahlinnealarsson.blogg.se/

Postat av: Free Fashion Pia

Det var raka marklyft som skickade mig till sjukan i två veckor följt av nio månaders rehab :-)

2008-08-28 @ 08:48:09
URL: http://freefashionblogg.blogspot.com/

Postat av: Elin

Jaa ,låten e ju grymt bra :)

2008-08-28 @ 10:14:00
URL: http://kvistelin.blogg.se/

Postat av: Leila

Du menar trapsen antar jag ;)

2008-08-28 @ 11:44:10
URL: http://leilasvirrvarr.blogspot.com

Postat av: glitzy

leila: haha ja så klart..ska ändra stavningen haha

2008-08-28 @ 11:45:01
URL: http://glitzy.blogg.se/

Postat av: Elina

Någon som ligger i med träningen i alla fall :)

2008-08-28 @ 14:19:39
URL: http://eliiinas.blogg.se/

Postat av: Gelic

Dum fråga, men jag har fått för mig att raka marklyft mest tar ländrygg? Fast jag tänker kanske fel...

Alltid kul med träningsinlägg förresten. Motiverande!

2008-08-29 @ 18:44:22

Postat av: glitzy

gelic: mest på baksida ben. men det tar i korsryggen också

2008-08-30 @ 15:11:48
URL: http://glitzy.blogg.se/

Postat av: Elliot

OH, samma vackra tapet som vi har, love it!

2008-09-01 @ 11:09:29
URL: http://megalolz.blogg.se/

Trackback