träning söndag


jag hade kvar rygg & triceps så det fick det bli idag. + 5 set i den där rumpmaskinen, ni vet när man sitter som i en gynstol och pressar benen utåt.  nu jäklar ska vi få ordning på benen / stjärten så benpasset får inte hoppas över en endaste vecka på länge nu.

*linne adidas*byxor body action*

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0