träning tisdag
i dag blev det 45 min väldigt intensiv spinning. Vi fick inte ens en sekunds vattenpaus utan den fick man ta mitt i cykelturen. Trodde ärligt talat jag skulle spy sista minuten. Jenny får en att ta ut sig det där lilla extra + att hon ALLTID spelar bra musik. Inga jäkla schlagerdängor & sånt skit som man kan sjunga med i. Utan ren pumpmusik. Hon är bra den där Jenny.
*linne & byxor better bodies*
Jag vet, haha! Det är så jävla löjligt!
Ja, vi har köpt hus ute i Hjulsbro, trivs skitbra.
Han var på Johnells det vet jag, men jag tror inte att han såg dig för då hade han nog skvallrat!
Kramis
Duktiga dig! Funderar oxå på att köra på spinning men är lite feg att köra själv. vi får se hur det blir...
Jag håller med. Måste var rockigare musik annars tappar man lusten helt!
du e duktig du tjejen!!! spinning kanske man skulle börja med! har tränat spinning tidigare men har aldrig fått någon rutin på det! dessutom e jag mest för aerobic men tyvärr är det uppehåll o det verkar ej sätta igång igen:( är så sur för det! om man säger som så så är ju utbudet inte så stort i den här hålan!men spinning finns här iallafall!är ju så sugen på o sätta igång!!!!
sussi: men du pratar inte med någon i alla fall. sparka dig i ändan & sätt dig längst bak. det kommer gå finfint :)
maria L.: bra förbränning :) vart bodde du nu igen?
bor i lilla falkenberg!!
Håller absolut med angående musiken på spinning. Det ska vara låtar med ös i som får en att glömma tid och rum ;) Schlagermusik på spinning NEJ TACK!
Härligt ! Vad duktig du e !!!
haha du e så jävla cool charlotte... fast d vill man inte säga till dej. hejja! du är bästa förebilden, no jantelag här itne
anonym: vill du inte stärka mitt ego? haha..mer såna kommentarer ;) tack söta du, jag tar det som en komplimang
Maria L: jag bor också i Falkenberg och jobbar på motionshuset, du är hjärtligt välkommen här ställer vi inte in några aerobicpass och du kan träna spinning och en massa annat sju dagar i veckan! Nog för att det är en håla men träningsutbud det finns det! :)
ha ha okej får väl kanske börja där då!:) men ni får nog sänka priserna lite då! betalar inte 4000 om året för o träna!;)
Det är din egen kropp och hälsa du investerar i :)är du student? nu finns även studentpriser.. ;)
