Allt och ingenting
Dagen bara försvann. Här sitter man kl 1.00 och inte ens hunnit med hälften av det jag skulle göra. Men jag har i alla fall jobbat. lagat mat, tränat (triceps & 30 min förbränning), bakat muffins och hälsat på kompisens nya hund.
I morgon bär det av till Karlskoga för att hälsa på mamma och pappa. Får se om det blir något inlägg innan vi åker, annars ses vi ju på söndag igen.
Jo ett litet tips. Man blir lätt öm i fötterna efter en kväll i high heels. Smörj i sulorna med en smärtlindrande gel som ex ipren. Ta med den i väskan så du kan smörja under kvällen. Gör tydligen susen, har dock inte provat själv ännu.
Fredag
* klänning glitzy.se * Skor Esperit *
Fredag
Dagens outfit är denna klänningen på bilden. Den är nyinkommen på glitzy.se Den är superskön. Jag har ett par vita tygskor till. Men om jag nu skulle på lite festligheter ikväll hade jag satt på mig high heels och tagit min kuvert väska från FIFI. Tänk att skor och väskor kan göra så mycket.
Bild på mig med klänningen kommer ikväll.
Hemma hos oss 5
Sovrummet är inte klart ännu, det fattas en hylla som ska sitta under plasman, den ska vara smal men ska ändå rymma lite apparater som ska vara i. Ska nog köpa silvriga ljusstakar i barock stil och ha i fönstret.
I dag när jag var på IKEA hittade jag DEN. Min barockinspirerade ram. Jag funderar på att ta ut baksidan så man ser igenom till tapeten. Vi får se. Sovrummet går i svart, vitt, guld och valnöt. Vår lägenhet är ganska stilren, men jag vill mysa till sovrummet lite. Bilder kommer på hela sovrummet när det är klart.
Påfyllning
Varor som har varit slut finns nu inne igen.
Torsdag
* Lång tee H&M organic * Jeans Vila * Sandaler Dinsko * Kavaj glitzy.se * Lille kissen *
Min kavaj är en kopia av Nicoles
pssst..
Ny tävling - Vinn linnet
För att vara med och tävla ska du tipsa om tävlingen i din blogg, har du ingen så kan du maila någon kompis och tipsa. När du har gjort det skriver du under kommentarer i min blogg hur gammal du är och vart du kommer ifrån. Jag är lite nyfiken på vilka som läser min blogg. Tävlingen slutar på söndag kl 12. Vinnaren kommer att presenteras senare under dagen här.
Stripe slevless top, Blue
Randigt linne klädd med siden i kanterna. Brottar-rygg.
Färg: Blå
Storlek: One size. Passar xs-s.
Mått: Bröst 56-84 cm - stretch, längd 70 cm.
Material: Bomull
Linnet kommer från www.glitzy.se
Onsdag
* Jeans Vila * Linne & tee H&M * Kort parkas Vila * Skor Skopunkten * Armband glitzy.se *
Träning idag
Ingen outfitbild från träningen idag, var genomblöt när jag kom hem eftersom det regnade så mycket så kläderna åkte av fort.
Jag joggade intervaller i 5 km och efter det åkte jag till McDonalds och köpte muffins och mcflurry. Det var den joggingturen hihi.
Men jag har varit superduktig med maten för övrigt idag och igår.
Dags för matdagboken för er som är intresserade.
Igår:
Gröt
Frukt
Keso & rostbiff
proteindrink och frukt
kalkonburgare fast med kyckling
en low fat muffin på mcdonalds ;)
Idag:
Gröt
keso & rostbiff
proteindrink
2 gröna slaktarns wienerkorv (3 % fett)
efter jogginturen vet ni ju redan
My new shorts
pssst...
nu finns det mer tandblekning i shoppen :)
Tisdag
* Kjol Acne * Linne H&M * Sandaler Dinsko * Armband glitzy.se *
NYTT NYTT NYTT
Bild kommer när bordet är på plats.
Måndag
Snygg pose va? :)
* Linne BetterBodies * Byxor Rönish * Joggingskor New Balance *
Måndag
I dag kanske det inte är så lätt att se outfiten, men lämnar lite till fantasin ;)
* Mörkblå shorts Zara * Tee H&M * Sandaler Mimic * Armband cocoo.se * Halsband glitzy.se *
Kamel?
I maj skrev jag om min fettknöl och jag lovade att ni skulle få se före och efter bilder på den men nu får ni bara se före bilder. Vårdcentralen vägrar att ta bort den för att de anser att det är en skönhetsoperation. Men hur snyggt är det med en puckel på ryggen?
Jag kontaktade då min plastikkirurg, ja, jag har en egen sån ;)
Men det skulle kosta 6000 att ta bort den för att den satt så illa och var så stor. Jag har inte de pengarna just nu så man kanske ska dra en snyfthistoria på vårdcentralen så kanske de ger med sig.
Nu ser man inte knölen så bra på bilden, men den syns och den är ca 6 cm i diameter. VILL INTE HA DEN DÄR LÄNGRE!
Jag är lite irriterad på vårdcentralen då jag vet att folk med mycket mindre knölar har fått tagit bort dom utan tjat och gnat. Så typiskt att det beror på vilken doktor man har. Men det är dagens samhälle...
Söndag
* Shorts Björn Borg * Linne Casall * Strumpor puma *
My new necklace
SLK 350
Mercedes SLK 350 heter vår nya bil. Vi hämtade den tidigt i en annan stad idag och jag körde hela vägen hem och jag är såld. Du kan köra på 6:an och trycka ned gasen och ändå så sticker den. Fasen va kul det är med lite motor. Lexusen var lite klen på den punkten faktiskt. Och ni ska se i kurvorna, den går som på räls, det är bara att gasa och styra. Jag är kär och kan knappt vänta tills jag får sätta mig bakom ratten igen. Det kommer förmodligen komma bilder på mig i den inom kort då jag är så STOLT över den hihi.
Fälgarna som sitter på är standard 17 tum och tråkiga så det blir vinterdäck på dom. Till sommardäcken har vi beställt ett par 19 tum, se bilden under:) Det ska bli så kul när de kommer så den blir komplett. Åhhh vår älskade bil haha...
VILKEN ÄR DIN DRÖMBIL? ELLER HAR DU REDAN BILEN DU VILL HA?
- 6 kg
Men jag tycker inte jag ser så mycket hårdare ut så jag har fått för mig att jag har tappat alla muskler. Fast å andra sidan är jag fortfarande lika stark så musklerna borde vara kvar. Men jag ska nog ta och fettmäta mig i slutet av veckan för att få svaret. Resultatet och bilder kommer i bloggen.
I går var jag faktiskt och tränade, men bara bröst och triceps, ingen förbränning. Midsommarafton tillbringade jag och min sambo hemma. Vi gick upp jättetidigt i morse för att hämta hem en ny bil and I LOVE IT. Nästa inlägg kommer att handla om nya bilen ;)
Men gud som vi ätit i helgen , helt sjukt, torsdagen blev det pizza och igår åt vi för ca 6 personer utan att överdriva, vi delade på en jordgubbstårta rätt av haha. I dag har det blivit hamburgare och lite annat gott och fettig mat. Men i morgon är det nya tag som gäller.
Hoppas din midsommar har varit bra?????
Lite
När jag var i Florida förra sommaren förälskade jag mig i Bud Light. Till min stora förtvivlan finns de inte i sverige. Men idag när jag var på bolaget så hittade jag Miller Lite. Sitter och smuttar på en just nu och den är minst lika god. Prova den!!!!
Hot hot hot
Det jag vill visa är min rosa mask som är HOT! Och jag tror att ni ser att det är något kladd i fejan?
Masken kommer från Åhlens och så fort den kommer i kontakt med hud blir den varm, den heter WARM MASK, vilket är ganska logiskt. Testa, det är en skön känsla. Men ett tips, gå inte omkring då masken rinner, jag har lyckats få fläckar både på kläder och golv.
Plåstra dig snyggt
Med dessa svartvita plåster kan du plåstra dig snyggt. Jag gillar det med rutorna mest. Vilken av dessa 2 är din favorit?
Inte så tjusig
20 min intervall på löpbandet, 12 min intervall på snurren.
Biceps
Matdagboken fortsätter(hyfsad bra dag):
Mackor till frukost (inte så bra)
Frukt
Kyckling och sallad
frukt
torsk och färskpotatis
gainomax
och nu ska jag nog ta en frukt innan sängen.
Finally
I dag kom de efterlängtade kopiorna av Vita armbanden. De kommer att läggas ut på www.glitzy.se senare ikväll så håll utkik. De kom i 2 olika bredd och 4 olika färger, mökröd, svart, orange och grön. I love them all ;)
Tisdag
* Ärmlös klänning glitzy.se * Tröja med hål för tummarna MONO * Remsandaler DinSko 240 kr, riktigt kap *
Tisdag
Var faktiskt på löplabbet idag och provade ut löpardojor som ska hämtas ut på torsdag då lönen kommer in. Hoppas de nya skorna gör susen. Men killarna verkade veta vad de snackade om, tittade på hur jag gick osv, jag har tydligen någon som kallas pronaktion (vet ej hur det stavas).
Många efterfrågar matdagbogk och anledningen till att jag inte gjort en är att min kost är inget att efterfölja just nu. Då jag fuskar en hel del. Men oavsett vad jag äter ska jag skriva ned det. Men skyll inte på mig om ni äyter som jag och inte går ner i vikt hihi.
Igår (en bra dag förutom lasagnen och mummums):
gröt
frukt
sallad & kycklingfilé, 1 mumsmums
fruktsallad
lasagne
gainomax efter passet och lite mer snabba kolhydrater i form av en vit macka
Idag (katastrof dag)
Smörgåsar till frukost. AJABAJA
Raggmunk och fläsk till lunch. AJABAJA
Banan
Gainomax efter passet
Och snart ska jag ut och äta med jobbet som förmodligen blir mitt sista mål mat idag. Uppdaterar vad det blev sen. Update:
Mixed grill bestående av scampi, oxfile och kyckling, friterad banan och 2 öl. AJABAJA
Men i morgon ska jag skärpa mig lite mer igen :)
Saddle bag?
Har du som jag varit sugen på en Dior Saddle bag? Typiskt att man ska hitta en snarlik kopia nu. Väskan från Friis kostar ca 600 kr och om du ska köpa Dior Saddle bag får du lägga till en nolla, om det ens räcker.
Måndag
* Byxor UCLA * Linne H&M * Ipodfodral på armen *
Najsig klänning
Detta är en klänning i min smak och den kommer inom kort till www.glitzy.se, förhoppningsvis redan nästa vecka. Jag kanske till och med ska kopiera Nicoles stil och ha en sjal i huvudet på samma sätt :)
Måndag
* Jeans H&M By Madonna * Skjorta www.glitzy.se * Skinnjacka Redlabel * Sandaler Mimic *
Hemma hos oss 4
Vinnaren
Jag tycker att det är apfult med baddräkt! Har verkligen inte vant mig vid detta knepiga plagg än.
Men jag är inte den som är den....Jag kan nog tycka att andra kan vara fina i det OM man har en cool variant och OM man har den till ex shorts. Då kan jag gå med på den som "modeplagg". Men på stranden så funkar det bara inte. Jag tycker att den är till för barn och gamla. Varför skall en kvinna i sina bästa dar´klämma ner sig i ett stycke heltäckande blankt tyg som bara resulterar i att man sedan har en blek mage att försöka täcka??
Nä fram me magen, oavsett form, och låt solens strålar göra sitt -för det är ju bara sommar en gång om året!
I rest my case.
Lördag nr 2
* Linne H&M * Kjol AA * Skor Asos * Nitarmband Cocco.se * Guldringar, armband Bananarepublic * Halsband glitzy.se *
Lördag nr 1
* Tee H&M * Kjol AA * Jacka Redlabel * Väska Fifi *
Mera cocoo.se
UCLA
Little blogging today
Har även tränat ifag, triceps och bröst och sedan 35 min på snurren
Onsdag
* Jeans Vila * Sandaler Mimic * Tee glitzy.se * Halternecklinne/väst glitzy.se *
Glömde presentera vinnaren
Tävling!
Linnet kommer från www.glitzy.se. För att vinna linnet måste du tipsa om tävlingen i din blogg & skriva ned vad du tycker om baddräkten som modeplagg i sommar. Sedan kommer jag att lotta fram vinnaren. Tävlingen pågår till Söndag den 17:e juni och vinnaren kommer att presenteras här på bloggen. Lycka till!
Färg: persika
Storlek: One size. Pssar xs - s.
Mått: Bröst 80 cm, längd 71 cm.
Material: Bomull
Tisdag
Det blev bara biceps och 20 min intervaller. Hann inte mer, skulle ju ner på stan och äta med min älskling och en vän.
* Linne från Adidas * Grå små shorts från H&M som inte syns *
Tisdag
* Jeans H&M by Madonna * Linne H&M * Väst (kopia av lindsey lohans) www.glitzy.se *
Måndag
Det har efterfrågats om mitt träningsupplägg. Styrkedelen delar jag upp så här (oftast):
Måndag: Rygg & Axlar
Tisdag: Biceps & mage
Onsdag: Vila
Torsdag: Bröst & Triceps
Fredag: Vila
Lördag: Vila
Söndag: Ben & mage
Nu när jag vill tappa lite fett så kör jag en hel del förbränning och tar ofast en promenad på helgerna och kanske ett rent konditionspass på onsdagen eller fredagen. Det är lite olika, kör lite som jag känner.
Måndag
* Linne 2707 (svensk designer om jag inte minns fel) * Jeans H&M * Skor Skopunkten *
Mer nyheter på www.glitzy.se
Varför inte bära en likadan klänning som Kirsten eller en söt väst med volanger som Lindsey?
Ge mig nitar
Jag har sagt det förr och säger det igen. I like nitar och äntligen har det kommit ett prisvärt armband. Cocoo.se kommer att publicera nya artiklar inom 24 timmar. Då ska jag roffa åt mig ett vitt och ett svart nitarmband. Men det finna mycket annat fint att köpa också. Kika in på sidan i morgon för att se de nya produkterna.
Datorn värmer skönt
Lillans favohobby är att ligga på datorn, och det roligaste är när hon råkar radera saker eller har öppnat typ 100 fönster. Men visst är hon söt? :)
Söndag
*Linne & Byxor BetterBodies*
Lördag
* Tee H&M * Minikjol AA * Sandeler Mimic *
Träning
I går tränade jag biceps och 30 min på maskinen på bilden. Och idag bröst och triceps och 20 min på samma maskin. Har även cyklat till jobbet igår och idag. Det tar en kvart dit och en kvart hem. Sommaren är här och jag ser inte ut som jag vill. Men det är bara att hänga i.
Mera nyheter
Fredag
* Shorts H&M * Blus Bananarepublic *
Nytt i shoppen
Denna söta klänning finns nu inne i shoppen. Men endast i ett exemplar. Men det kommer fler inom kort. Jag måste nämligen själv ha en. Den är supersnygg + att grönt kommer stort nu. Klänningen är en kopia av Stella McCartney:s kreation och den kommer från hennes sommar kollektion.
Du bestämmer igen
Ny favorit
Jag har roffat åt mit en själv och den är min favorit för tillfället. Passa på du med, endast 2 st kvar.
Helt underbara
Det kan vara roligt att ha lite annorlunda armband som inte precis alla har. Ni vet de som kommer från H&M osv. Det är kul att armbanden har gjort comeback. Och gärna stora ska de vara. Det finnsäven ett genomskinligt med en stor sten på vilket är riktigt hett just nu.
Onsdag
* Little miss www.glitzy.se * Sandaler Mimic (nelly)* Kjol www.glitzy.se *
Bränt kött
Dåligt med träning, ska försöka med en promenad i morgon och så blir det gymet torsdag och fredag. Längtar redan. Har du också skaffat snygg bränna idag kanske?
Måste ju även visa min cooling till systerson.
Nytt i shoppen
I dag kom denna söta tee till shoppen. Jag tycker den är supersöt. Den är exakt likadan som den som Lindsey bär.
Back in the gym
* Byxor från NIke * Linne från Anniluce * Hoodie från Puma *
Shape up
Förra veckan var en katastrof. Slarvade med maten, tränade lite och det blev bilen till jobbet i stället för cykeln. Eller jag tränade inte så lite, men det blev ingen styrka pga axeln. Och i lördags skulle jag springa intervaller i spåret men då drog jag på mig en skada i den lilla låsmuskeln.
Men denna vecka ska det bli ändring. Ok, bilen blir det nog denna vecka med, men träningen och maten ska skötas. Inlägg om dagens pass kommer ikväll.
Ha en skön måndag♥
Måndag
Du bestämmer
Vit eller grå?
Lördag
* Klänning H&M * Tygskor Esprit *
På väg
Vilken färg är din favorit?
Sola dina tänder vita
Min syster har ett solarium i Väsby. Nu ska hon börja sälja en produkt som bleker tänderna när du solar. Tanbright är baserat på en ingridiens som heter hydrogen peroxide. Denna ingridiens i kombination med UV-ljus ger ett vitt leende. Den maximala verkningstiden är 20 min per omgång.
HAR DU TESTAT DETTA?
Ett paket innehåller (599:-):
- Tandskenor
- 10 stripes (5 omgångar)
- Tandborste och tandkräm
- Pincett
- Bruksanvisning på engelska
Fredag
* Jeans från H&M Madonna * Linne H&M * Kort tee H&M *